Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU

Переключить блок Основной форум

  Раздел Статистика Последнее сообщение

Ограничения доступа и правила форума

Прямая линия с администрацией по любым проблемам
Всем вновь прибывающим обязательно для ознакомления!
  • 18 Тем
  • 10133 ответов
Вопрос-ответ по форуму к ад... - последнее сообщение от Admin

Для новичков


  1. Статьи для новичков
  2. Программы тренировок новичков

Здесь новички могут задавать любые вопросы. Также сюда переносятся темы и сообщения новичков из других разделов форума.

Вопрос-ответ для новичков по тренировкам/упражнениям/питанию и диетам
  • 1005 Тем
  • 127562 ответов
Дневник SaHeK - последнее сообщение от SaHeK

Новости, соревнования, известные спортсмены


  1. Mr.Olympia, Arnold Classic и т.п.
  2. Культуристы
  3. Звёзды силовых видов спорта

  • 372 Тем
  • 26341 ответов
Угадай атлета по фотографии - последнее сообщение от Качок

Культуризм / Бодибилдинг


  1. Тренировка мышц / упражнения
  2. Статьи по тренингу
  3. Теория и практика, методики и принципы тренировок
  4. Тренировки вне зала, физкультура и здоровье
  5. Программы тренировок культуристов / бодибилдеров
  6. Система AndroVass

Вопрос - Ответ
  • 749 Тем
  • 126214 ответов
Nancy Ya. Дневник тренировок - последнее сообщение от Twisted_Firestarter

Пауэрлифтинг


  1. Упражнения: приседания, жим и становая тяга
  2. Циклы
  3. Экипировка
  4. Статьи, техника, методики по пауэрлифтингу
  5. Программы тренировок пауэрлифтеров и жимовиков

Вопрос - Ответ
  • 439 Тем
  • 98094 ответов
Владимир и его путь - последнее сообщение от squatman2015

Боевые искусства


  1. Бойцы

  • 77 Тем
  • 25085 ответов
Новости бокса - последнее сообщение от Димитрий

Тяжёлая атлетика и другие силовые виды спорта


  1. Железный хват
  2. Силовой экстрим
  3. Армрестлинг
  4. Тяжёлая атлетика
  5. Гиревой спорт
  6. Русский жим

Чемпионаты Мира, Европы, Олимпийские игры ТА
  • 126 Тем
  • 13495 ответов
Weightlifter - Дневник ТА - последнее сообщение от weightlifter

Спортивное питание и диеты


  1. Спортивное питание
  2. Статьи по питанию и диетам

  • 557 Тем
  • 64278 ответов
Креатин - последнее сообщение от Качок

Травмы и здоровье


  1. Статьи по травмам и здоровью

Вопрос - Ответ по здоровью, по травмам, по болезням ...
  • 776 Тем
  • 27436 ответов
Испортил ноги на жиросжиган... - последнее сообщение от Качок

Фармподдержка для натуралов


  1. FAQ по нестероидным препаратам
  2. Статьи по фармподдержке для натуралов

Нестероидные анаболические средства
БАДы и здоровье ...
  • 208 Тем
  • 13379 ответов
Витамины - последнее сообщение от Fobos

Для женщин


  1. Статьи для женской половины форума
  2. Программы тренировок девушек

  • 185 Тем
  • 6662 ответов
Бразильская попка - последнее сообщение от Korchagin

Обо всем


  1. Снимаем себя на видео
  2. Поздравления!
  3. ИТ

Раздел обо всём и просто интересные темы.
Флудить только в одной теме ФЛУД - ПЕРЕЙТИ В ТЕМУ ->
  • 1975 Тем
  • 246962 ответов
Флуд - последнее сообщение от Димитрий

Переключить блок Разное

  Раздел Статистика Последнее сообщение

Спортзалы и Инвентарь


  1. Инвентарь, чертежи силового оборудования, сделай сам!

Информация о спортзалах Вашего города!
  • 174 Тем
  • 5028 ответов
Нужен чертеж плинтов - последнее сообщение от weightlifter

Барахолка

Объявления о покупке и продаже всего, что связано с нашим спортом
  • 6 Тем
  • 66 ответов
Продам сайт "Твой Трене... - последнее сообщение от Twisted_Firestarter

Предложения и пожелания

Прямая линия с администрацией по любым проблемам
Предложения и пожелания по работе форума и сайта
  • 73 Тем
  • 2822 ответов
Помощь проекту - последнее сообщение от Admin

× Последние фото

  • IMG 20180818 030855
  • Dual Hyper Titan Fitness
  • еще одно хобби
  • на серьезных щщах
  • Жена
  • ученики
  • Спортзал
  • photofacefun Com 1501066976
  • 20170711 113411 382x287
  • IMG 20170327 202439
  • IMG 20170327 202405
  • DSC 0305
  • DSC 0303
  • IMG 20161008 173934
  • 2016 10 08 17 33 30 222
  • image
  • Сентябрь - Май
  • Май - Сентябрь
  • Сентябрь - Май
  • IMG 20160820 155055

×Новые темы

×Последние сообщения


×

  • 1264731 собщений
  • 17974 пользователей
  • Orotat_jima последний
  • 25180 одновременно

609 посетителей на сайте (за последние 45 минут)

5 пользователей, 601 гостей, 3 невидимых  (Полный список):

Bing, weightlifter, Google, Nancy Ya, Fobos, Olegan, KaKTy3


24 зарегистрированных пользователей онлайн (за последние 24 часа)

Сегодня нас посетили:
Admin, alexander gen, andrey 77, Crusher, Dempsey, Fobos, KaKTy3, LehichShket, Mordvin, Morten, Nancy Ya, Olegan, Ruksch, SaHeK, sd975, squatman2015, Twisted_Firestarter, weightlifter, алико, Денис_09, Димитрий, Качок, Папай, СВЯТОША


5 пользователей празднует сегодня свой день рождения

Лёшка (36), maxmaster (36), Aquagen (45), borisbritva777 (38), Виталя373 (36)