Die Arbeit an den Übersetzungen dauert! Kommen Sie später noch einmal, möglich, Sie werden die neuen Materialien sehen!

Ich will Ihnen den Anfang unserer neuen Arbeit vorstellen
Im Vertrieb des Wissens des Klubs "Ist Lebe wohl, den Diabetes" man.

http://diabetstop.org/
Профессиональный переводчик Александров А.А.
перевёл сборник "Как не сесть на инсулин" на немецкий язык:

Аннотация к книге Дайджест российской прессы "Как не сесть на инсулин."

В специальном выпуске "Как не сесть на инсулин" дайджеста "Медицина, здоровье, человек" собраны статьи и публикации в СМИ, посвященные одному из самых тяжелых и трагичных заболеваний человечества - диабет. Собранные за многие годы публикации раскрывают причины заболевания, механизмы развития и, самое главное, каким образом вылечиться от этой самой "неизлечимой" болезни человечества.
 
Будьте здоровы!
 
 
 
От диабета можно исцелиться. Скорее всего аналогичное утверждение для миллионов диабетиков похоже на издевку, ибо в мире значится, что этот недуг неизлечим. И факты, каковые приводит в доказательство обратного спортивный физиолог Борис Жерлыгин, квалифицированные работники торопятся объявить ахинеей. Но, как известно, факты - вещь упрямая. К тому же проводил проверку свою технологию Борис Степанович на личном сыне, которого сумел не только лишь уберечь от инъекций инсулина, но ,кто бы мог подумать, от диабета избавить.
 
Книга стала результатом плодотворной деятельности, теоретического и эмпирического изучения базовых аспектов здоровья, природы развития болезни, современных способов тестирования и исцеления.
 
В отличие от множества современных медицинских монографий, этот труд Как не сесть на инсулин представляет интерес не только для узких отраслевых специалистов, но и для медицинского мира в целом.
 
Четкость и доступное изложение материала сделали Как не сесть на инсулин одним из популярных справочников среди людей, которые интресуются вопросами медицины.


Die Inhaltsangabe zum Buch der Digest der russischen Presse "Wie sich auf das Insulin nicht zu setzen."

In der speziellen Ausgabe "Wie sich auf das Insulin" des Digests "die Medizin, die Gesundheit nicht zu setzen, der Mensch" sind die Artikel und die Publikationen in die Massenmedien, die einem der schwersten und tragischen Erkrankungen der Menschheit gewidmet sind - der Diabetes gesammelt. Gesammelt im Laufe von vielen Jahren der Publikation öffnen die Gründe der Erkrankung, die Mechanismen der Entwicklung und, das Wichtigste, auf welche Weise von dieser "unheilbar en" Krankheit der Menschheit geheilt zu werden.
 
Seien Sie gesund!

Vom Diabetes kann man geheilt werden. Aller Wahrscheinlichkeit nach ist die ähnliche Behauptung für Millionen der Zuckerkranken der Verhöhnung ähnlich, weil in der Welt ist, dass dieses Leiden unheilbar ist. Und die Tatsachen, die zum Beweis rückgängig sportlicher Physiologe Boris Scherlygin anführt, die qualifizierten Arbeiter beeilen sich, den Blödsinn zu erklären. Aber wie bekannt die Tatsachen - die Sache eigensinnig. Dazu prüfte die Technologie Boris Stepanowitsch auf dem Sohn, der geschaffen hat nicht nur, von den Injektionen des Insulins zu bewahren, sondern auch, vom Diabetes zu befreien.
Das Buch wurde ein Ergebnis der fruchtbringenden Tätigkeit, des theoretischen und empirischen Studiums der grundlegenden Aspekte der Gesundheit, der Natur der Entwicklung der Krankheit, der modernen Weisen der Prüfung und der Heilung.
 
Im Unterschied zu einer Menge der modernen medizinischen Monografien, dieses Werk ist nicht nur für die engen Fachfachkräfte, sondern auch für die medizinische Welt insgesamt von Interesse.
 
Die Deutlichkeit und die zugängliche Darlegung des Materials haben die Sammlung eines der populären Nachschlagewerke unter den Menschen, die интресуются von den Fragen der Medizin gemacht.


 

ЖИТЬ С ДИАБЕТОМ НЕ НАДО. НАДО ОТ НЕГО ИЗБАВЛЯТЬСЯ!

«Для себя мы уже все доказали: диабет излечим»
 
Популярная медицинская энциклопедия гласит: «Лечение сахарного диабета проводится под постоянным наблюдением врача в течение всей жизни больного». Запомните эти слова: «в течение всей жизни». Везде, во всем мире, сахарный диабет считается тяжелейшим хроническим заболеванием, избавиться от которого нельзя. В лучшем случае человеку удается научиться относительно мирно сосуществовать с недугом. В худшем ему грозят слепота, гангрена, ампутация конечностей, сосудистые заболевания, инвалидность. Диабет значится в числе основных причин смертности россиян.
 
Масштабы этой проблемы колоссальны. По данным Российской диабетической ассоциации (РДА), в России сегодня около 16 миллионов больных сахарным диабетом. Причем заболеваемость продолжает расти, и все чаще диабетом страдают совсем молодые люди и даже дети. Только на бесплатные препараты для диабетиков (без них жизнь больных просто невозможна) государство ежегодно тратит более ЗОО миллионов долларов. Ну а расходы на лечение, выплаты по инвалидности и бюллетеням исчисляются миллиардами.
 
Напомним: сама болезнь состоит в том, что поджелудочная железа перестает вырабатывать в нужном количестве гормон инсулин, необходимый для усвоения углеводов, или он не усваивается. Результат — тяжелое отравление всего организма.
 
Страдания больных измерениям не поддаются. Достаточно сказать, что даже при благоприятном течении болезни жизнь их навсегда попадает в зависимость от лекарств. При диабете I типа необходимы постоянные уколы инсулина, не прожить без многочисленных запретов и ограничений, невозможно забыть о болезни ни на минуту. При этом все усилия медиков сводятся к попыткам найти для каждого больного оптимальный, наименее мучительный вариант существования с диабетом или к борьбе с его тяжелейшими последствиями.
 
Вот на этом мрачновато-безнадежном фоне и появляется в России группа специалистов, которые все громче заявляют: «Мы готовы доказать, что диабет излечим». Не вообще излечим в некоем туманном будущем, а уже сегодня, сейчас. И не с помощью баснословно дорогих лекарств — а в результате использования достаточно сложной, однако общедоступной Программы оздоровления. Её создавали физиологи, биологи, врачи, диетологи — всего 16 человек.
 
...в спортивной подготовке главная цель — повышение функциональных возможностей организма. Но ведь с этим связана и проблема диабета. Поймите, бета-клетка, производящая инсулин, нужна человеку для того, чтобы восстанавливать организм после физических нагрузок. В спортивных исследованиях развитию бета-клетки уделяется огромное внимание. Отсюда мы и пришли к проблеме диабета — стало ясно, что его можно лечить.
 
— Назовём три причины возникновения диабета — и сразу станет ясно, как от него избавляться.
 
Первое: химический состав бета-клетки и организма в целом Если в клетке не хватает каких-то веществ или есть что-то лишнее — она страдает. Значит, надо «облегчить» путь, по которому питательные вещества поступают в организм, — то есть улучшить работу системы кровообращения. Этого можно достичь спортивными методами — без всяких лекарств. Далее нужно изменить питание, а значит, и всю систему пищеварения, чтобы все питательные вещества усваивались организмом.
 
Второе: физические качества клетки. Ее способность производить энергию. Это зависит от количества митохондрий — специальных структур клетки, где образуется энергия. Если митохондрий мало — клетка не выполняет своих функций. Почему? Да потому что человек в процессе эволюции почти отказался от физической активности, тем самым грубо нарушив законы природы. Для сравнения приведу такие данные. Сегодня мировой рекорд в суточном беге — 303 километра. Поймите: человек способен в сутки пробежать 300 километров — такие возможности заложены в нас природой. Как вы думаете, какую их толику использует средний человек? В лучшем случае — один-два процента. Не призываю никого преодолевать по 300 километров. Я хочу сказать одно: чтобы нормально жить, человек должен двигаться, получать и активно тратить энергию. Так задумано природой. Если этого не происходит, в организме включаются механизмы самоуничтожения. Возникает болезнь — и не только диабет! И наоборот: специальные нагрузки и упражнения способны довольно быстро улучшить состояние бета-клетки, pa6ofy всего организма.
 
Наконец, третья причина возникновения диабета — состояние центральной нервной системы. Очаги возбуждения в ней, вызванные, например, страхом или гневом, тоже воздействуют на бета- клетку.
 
Так вот. Нам ясно, как улучшить с помощью питания химический состав клетки. Определено, как с помощью движения нормализовать физическое состояние клетки. Наконец, задача контролировать и по возможности гасить негативные эмоции тоже вполне реальна. Именно так мы и помогаем людям избавиться от диабета.

MIT DIABETES ZU LEBEN? NEIN. DAVON MUSS MAN SICH BEFREIEN!

«Für sich selbst haben wir alle bewiesen: Diabetes ist eine heilbare Krankheit».

In einem populären medizinischen Fachlexikon ist geschrieben:" Die Behandlung der Zuckerkrankheit wird unter ständigen Beobachtung eines Arztes im Laufe des ganzen Lebens des Kranken durchgeführt». Merken Sie bitte diese Worte. Überall, in ganzer Welt wird der Zuckerdiabetes zu den schwersten chronischen Krankheiten zugerechnet, von dem kann man nicht loswerden. Im besten Fall dem Kranken gelingt zu lernen, relativ friedlich mit der Krankheit zu Koexistieren. Im schlechsten Fall ist der Kranke vor Gefahr im Anzug(e) einer Blindheit, einer Gangrän, einer Gliederablösung oder einer Gefäserkränkungen, und einer Invalidität. Der Diabetes ist zu einer von Hauptursachen der Menschensterblichkeit in Russland zugerechnet.
Die Ausmaße dieses Problems sind kolossal. Den Angaben der russischen diabetischen Assoziation entsprechend (RDA) leiden in Russland zurzeit unter der Zuckerkrankheit etwa 16 Mio Menschen. Dabei Erkrankungshäufigkeit ständig fortdauert wächst. Immer öfter leiden darunter ganz junge Leute und sogar Kinder. Nur auf die kostenlosen Präparate für Diabetiker (ohne die das Leben der Kranken ist einfach nicht möglich) gibt der Staat jährlich mehr als 300 Mio Dollars aus. Dabei die Ausgaben für die Behandlung, die Auszahlungen in Bezug auf Invalidität und Krankenscheine werden in Milliardensummen gerechnet.
Erinnern wir ans Wesen der Krankheit selbst. Eines Tages hört das Pankreas auf. in notwendiger Menge das Hormon Insulin, zu erzeugen, das fürs Ausnutzen von Kohlenhydraten notwendig ist. In anderen Fällen Kohlenhydrate werden überhaupt nicht verdauen. Im Ergebnis kommt die schwere Vergiftung des ganzen Organismus.
Die Leiden der Kranken können nicht beschrieben werden. Es ist genug zu verstehen, dass sogar beim günstigen Krankheitsverlauf ihr Leben für immer von Arzneimitteln abhängt. Beim Diabetes des I. Typs braucht man ständige Insulinsinjektionen. Es ist nicht zu Leben ohne zahlreiche Verbote und Einschränkungen. Für keine einzige Minute darf der Kranke über seinen Diabetes vergessen. Dabei alle Bemühungen medizinischer Mitarbeiter bestehen darin, für jeden Kranken eine optimale Variante des Exsistierens mit seinem Diabetes zu finden versuchen oder mit seinen schwersten Konsequenzen zu kämpfen.
Da auf diesem schwermut-hoffnungslosen Hintergrund entstand in Russland eine Gruppe von Fachleuten, die immer lauter melden: «Wir sind bereit zu beweisen, das der Diabetes heilbar ist». Und er ist haltbar nicht überhaupt irgendwann in der nebelhaften Zukunft, sondern schon heute, jetzt eben. Und nicht mit der Hilfe der unglaublich teueren Arzneimittel, sondern durch die Benutzung genügend kompliziertes aber für alle Kranken zugängliches Programms der Heilung. An diesem Programm haben 16 Fachleuten, darunter Physiologen, Biologen, Ärzte, Ernährungswissenschaftler gearbeitet.
Die Erhöhung des Leistungsvermögens des Organismus ist Hauptzweck in der Sportvorbereitung. Aber gerade damit ist auch das Problem des Diabetes verbunden. Verstehen Sie bitte, die so genannte Beta-Zelle, die das Insulin erzeugt, ist dem Menschen notwendig, um nach körperlichen Belastungen den Organismus wiederherzustellen. In der Sportforschung wird der Entwicklung der Beta-Zelle kolossale Aufmerksamkeit gewidmet. Nämlich von hier (aus) sind wir zum Problem des Diabetes gekommen. Uns ist klar geworden, dass er heilbar ist.
Nennen wir drei Ursachen der Entstehung des Diabetes und gleich wird klar, auf welche Weise sich davon zu befreien ist.
Die erste Ursache: chemische Zusammensetzung und physikalische Qualität der Beta-Zelle selbst und des Organismus insgesamt. Wenn die Zelle mangelt an irgendwelche Stoffe oder sie hat etwas Unnötiges. dann leidet die Beta-Zelle. Das bedeutet, dass den Weg, dadurch die Nährstoffe den Organismus erreichen, muss erleichtert werden. Das heißt, die Arbeit des Kreislaufsystems verbessert werden muss. Das ist durch sportliche Methoden ohne irgendwelche Arzneimittel zu erreichen. Außerdem muss man Ernährung und das ganze Verdauungssystem ändern, um alle Nährstoffe durch den Organismus verdaut werden könnten.

Die zweite Ursache: physikalische Qualität der Zelle und ihre Fähigkeit, Energie zu produzieren. Das hängt von der Anzahl der Mitochondrien ab. Das sind spezielle Strukturen, die Energie produzieren. Wenn die Zelle an Mitochondrien mangelt, ist die Zelle nicht in der Lage, ihre Funktionen zu erfüllen. Warum denn? Das ist darum, weil im Prozess der Evolution der Mensch auf körperliche Aktivität fast verzichtet hat. Dadurch wurden grob die Naturgesetze verletzt. Zum Vergleich bringen wir einige Angaben. Heute ist der Weltrekord im vierundzwanzigstündigen Lauf 303 km. Verstehen Sie uns richtig: der Mensch in der Lage ist im vierundzwanzigstündigen Lauf 300 km zu laufen. Solche Möglichkeiten haben wir von der Natur bekommen. Wie meinen Sie, welch ein miserabel Teil dieser Möglichkeiten benutzt ein so genannter Durchshnittsmensch? Im besten Fall sind 1-2 %. Wir rufen keinen Mensch auf, 300 km zu überwinden. Wir möchten nur sagen, dass der Mensch muss sich bewegen, Energie bekommen und aktiv sie ausgeben, um normal zu leben. So ist von der Natur vorgesehen. Wenn es kommt nicht vor, dann im Organismus werden die Mechanismen der Selbstvernichtung eingeschaltet. Es entstehen Krankheiten und nicht nur der Diabetes! Und kann umgekehrt sein. Der Mensch muss spezielle Beladen und Übungen treiben, die ziemlich schnell dem Zustand der Beta-Zelle und dem ganzen Organismus begünstigen.

Endlich steh an der Reihe die dritte Ursache der Entstehung des Diabetes. Das sind sogar einige Ursachen.
In erster Linie steht der Zustand des Zentralnervensystems.
Seine Reizbildungsstätte, die zum Beispiel von Stress, Angst oder von Zorn entstanden sind, auch die Beta-Zelle negativ beeinflussen.

Uns ist also klar, wie durch Ernährung die chemische Zusammensetzung der Zelle zu verbessern. Wir wissen bestimmt, auf welche weise durch körperliche Übungen den physikalischen Zustand der Zelle zu normalisieren. Endlich wurde auch als vollkommene Realität die Lösung der Aufgabe, negative Emotionen zu kontrollieren und nach der Möglichkeit sie zu vermeiden. Nämlich auf diese Weise helfen wir den Menschen sich vom Diabetes zu retten.
(Дайджест МЕДИЦИНА. ЗДОРОВЬЕ. ЧЕЛОВЕК.2006-М., В.Б.Жерлыгин стр.7-9)


ИЗБАВЛЕНИЕ

 

Члены спортивного клуба убеждены: победа над диабетом — важнее любых рекордов.

«Знаете, какой самый удивительный результат нашего сотрудничества? — Люди избавляются от грозного диабета самостоятельно, просто используя газетные статьи. Конечно, это единичные случаи, но они есть».

(статья сокращена)

 

...выписки из историй болезни. Все результаты многократно подтверждены анализами. Есть воистину удивительные случаи. Вот письмо из Красноярского края: «Мне 47 лет, недавно поставили диагноз: сахарный диабет II типа Уровень сахара в крови был 19,5 ммоль. (Норма — примерно 5,5 ммоль.) Вес —102 килограмма. Назначенное лечение не помогало. Оправившись от первого потрясения, я сама взялась за себя, совершенно поменяла образ жизни. Строгая диета, по утрам зарядка, больше свежего воздуха, хотя это не так легко в условиях Крайнего Севера. В итоге похудела на 20 килограммов, нормализовалось давление, уровень сахара в крови — 6 ммоль, чувствую себя намного лучше. И на путь этот меня направила Статья о методике «Прощай, диабет!», опубликованная в газете «Труд».

 

Программа оздоровления, о которой идет речь, доступна каждому, но совсем не так проста, как может показаться. Она требует от человека серьезных усилий, соблюдения достаточно жестких ограничений. На это не все способны.

 

— Конечно, есть люди, которые недовольны нашими рекомендациями. Мы не зовем в клуб тех, кто надеется на волшебную таблетку. Например, после предварительного звонка приехала к нам женщина, мы дали ей комплекс упражнений, через неделю она снова появилась и сердито сообщила: «Я уважаемый у себя в городе человек и заниматься на улице такими упражнениями не собираюсь». Что же делать, пусть ищет другое спасение...

ERLÖSUNG

Die Mitglieder des Sportklubs sind überzeugt, dass der Sieg über den Diabetes wichtiger als beliebigen Sportrekorden ist.

«Wissen Sie, was für ein merkwürdigstes Ergebnis unsere Zusammenarbeit mitgebracht hat? Die Menschen erlösen sich selbstständig von dem fürchterlichen Diabetes. Sie benutzen einfach Zeitungsveröffentlichen. Bestimmt sind die Einzelfälle. Die sind doch im Leben fixiert».

(Dieser Artikel ist abgekürzt)

   Auszüge aus den Krankengeschichten. Alle Ergebnisse sind mehrfach durch die Analysen bestätigt. Es gibt wirklich merkwürdige Fälle. Da liegt ein Brief aus Krasnojarsk-Region: Ich bin 47 Jahre alt. Vor kurzem wurde mir die Diagnose gestellt: der Zuckerdiabetes des II. Typus. Das Zuckerniveau in dem Blut war 19,5 mmol. Die Norm beträgt zirka 5,5 mmol. Mein Körpergewicht war 102 kg. Als ich vom ersten Schock zu sich kam, begann ich dringend mit mir selbst beschäftigen. Ich änderte vollkommen meine Lebensweise. Ich bin zur strengen Diät übergegangen. Morgens machte ich Frühgymnastik und mehr frische Luft atmete, obwohl das letzte unter den Bedingungen des äußersten Nordens nicht so leicht ist. Im Ergebnis habe ich 20 kg abgenommen, mein Blutdruck normalisierte. Das Zuckerniveau in dem Blut nahm bis 6 mmol zurück. Ich fülle mich zurzeit viel besser. Und auf diese Weise zu verhandeln, hat mich ein Artikel über die Methodik «Lebe wohl, Diabetes» bewogen, der in der Zeitung «Trud» («Die Arbeit») veröffentlicht wurde.

Das Programm der Heilung, über das es hier handelt, ist für alle Menschen zugänglich. Aber das ist nicht so einfach, wie es vom ersten Blick scheinen kann. Das verlangt von einem Menschen ernsthafte Bemühungen und die Einhaltung ziemlich harte Einschränkungen.

Darauf sind nicht alle Menschen fähig.

Bestimmt gibt es die Menschen, die mit unseren Empfehlungen unzufrieden sind. Aber wir laden in den Klub keine Leute ein, die eine Hoffnung auf die zauberhafte Tablette haben. Zum Beispiel kam nach einem Vorgespräch zu uns eine Dame. Wir haben ihr einen Komplex von Übungen gegeben.

In einer Woche kam sie wieder und verärgert sagte:

«Ich bin in meiner Stadt ein geachteter Mensch und kann nicht auf der Strasse mit solchen Übungen sich blicken lassen!». Was ist hier zu machen? Lassen wir ihr, eine andere Rettung zu suchen…

 (дайджест МЕДИЦИНА.ЗДОРОВЬЕ.ЧЕЛОВЕК. КАК НЕ СЕСТЬ НА ИНСУЛИН, В.Б.Жерлыгин, М.-2006, стр.11-12)



ПРОЩАЙ, ДИАБЕТ

 

Вы спасли моего сына Луиса. Ему двенадцать лет, в марте этого года у него обнаружили диабет, начали делать инъекции инсулина, госпитализировали в Центр эндокринологии. Конечно, мы с мужем очень переживали за своего ребенка и не знали, как же ему помочь. И вдруг нам повезло: одна мама дала нам ксерокопию статьи из Российской газеты «Вызов диабету». Там говорилось о методах лечения этого заболевания, предложенных врачом Борисом Жерлыгиным. Сначала мой муж, который увлекается спортом, стал заниматься с Луисом по методике Жерлыгина, потом мы сумели попасть на прием к Борису Степановичу, и тот откорректировал упражнения, диету, дал необходимые советы и рекомендации. В результате мой сын теперь живет без инъекций, и даже когда нарушает диету, то уровень сахара у него остается в норме.

 

Хочу сказать искреннее спасибо газете и, конечно, Борису Жерлыгину. Не понимаю только одного: если этот метод так эффективен, то почему он не нашел широкого применения!

Лариса 3ACEEBA, давняя подписчица, читательница и почитательница «РГ».

 

От редакции:

Это письмо не единственное в редакционной почте. То доброе дело, что творит для больных диабетом детей Борис Жерлыгин, заслуживает особого уважения. Недавно Борис Степанович в очередной раз побывал в редакции и привез нам двадцать «Историй выздоровления» тех, кто обратился к нему после публикации статьи Ирины Краснопольской «Вызов диабету». Все, кто следовал рекомендациям врача, значительно улучшили состояние своего здоровья. Жаль только, что пока очень немногие могут использовать метод Жерлыгина так, как он того заслуживает. Поэтому мы с согласия Бориса Степановича предлагаем собрать группу из 20 инсулинозависимых ребятишек и на одной из олимпийских спортивных баз провести апробацию спортивной части антидиабетической программы Жерлыгина, а затем с участием представителей официальной медицины апробировать аппарат «Прощай, диабет», созданный в научно-производственном центре «Клязьма». Надеемся, что на эту программу найдутся не очень большие, но тем не менее необходимые деньги. На помощь государства не рассчитываем, рассчитываем, что поддержка программы станет одним из добрых дел благородных спонсоров. О результатах эксперимента мы будем постоянно информировать наших читателей.

 

Комментарий клуба «Прощай, диабет!»:

Спонсоров не нашлось и испытаний не проводилось. Но количество отзывов о самостоятельном улучшении здоровья с того времени постоянно увеличивается. Далеко не все отзывы публикуются. Вот очередное не опубликованное письмо, присланное по электронной почте:

 

 Здравствуйте!

Год назад я стала членом клуба «Прощай, диабет», но активного участия в его жизни не принимала.

 

В феврале прошлого года мой 4-хлетний сын заболел диабетом 1 типа, попал в больницу, там «посадили» на инсулин. Когда мы вернулись домой, я сняла его с инсулина. Сейчас мы уже целый год живем без инсулина, на диете. За это время он вырос на 13 см, поправился на 2 кг, гликированный гемоглобин 6,2-6,3, состояние здоровья отличное, все анализы в норме. Более того, производство инсулина растет. Если вначале инсулина производилось «<2», то последний тест был уже «3». Конечно, еще есть над чем поработать, чтобы привести инсулин в норму, но положительная динамика есть.

 

Тоже самое сделали мои знакомые, у которых 5-летняя дочка заболела диабетом, они тоже почти год без инсулина, у них инсулин уже выше нижней границе нормы. Есть и другие примеры того, как люди начинали лучше себя чувствовать или полностью уходили с инсулина.

Если есть какие-то вопросы — пишите или звоните— все расскажу с огромным удовольствием.

С уважением, Екатерина...

 

(без согласия автора письма фамилию и тел. не публикуем — они в клубе «Прощай диабет!» Окажем содействие журналистам, желающим получить интервью)

 

Комментарий клуба «Прощай, диабет!»:

 

 

Сейчас самостоятельное улучшение здоровья больных диабетом становится массовым. Некоторым людям с диабетом достаточно наших статей или брошюр для того, чтобы иметь возможность жить без лекарств. Растёт количество людей, живущих без лекарств, посетивших всего одну показательную тренировку клуба «Прощай, диабет!»

Нижеследующие статьи помогут понять смысл созданной нами методики. Все наши методы можно разделить на медицинские и спортивные. Медицинскую часть мы не можем применять без разрешения Минздрава, а он, мягко говоря, не будет спешить внедрять наши методы. Но спортивную часть ни нам, ни всем желающим самостоятельно бороться за своё здоровье, никто запретить использовать не может.

 

LEBE WOHL, DIABETES

Sie haben meinen Sohn Luis gerettet. Er ist 12 Jahre alt und im März dieses Jahres ihm wurde Diagnose des Diabetes gestellt. Wir haben begonnen, Insulin zu injektiren und ihn in einem Zentrum für Endokrinologie untergebracht. Natürlich haben wir mit meinem Mann die schwere Zeit gehabt, weil wir nicht wussten, wie wir ihm helfen können. Und plötzlich hatten wir den Glück: eine bekannte Mutter aus eine kannten Familie hat uns die Artikelskopie aus der Zeitung «Rossijskaja Gaseta» («Die russische Zeitung») unter dem Titel «Aufforderung zum Diabetes» gegeben. Im Artikel wurde über Methoden der Heilung dieser Krankheit, die vom Arzt Boris Cherlygin vorgeschlagen wurden, mitgeteilt. Zuerst begann mein Mann, der vom Sport begeistert ist, mit Luis nach der Methodik von Herrn Boris Cherlygin zu arbeiten. Dann ist uns gelungen, bei ihm vorbestellt zu sein. Herr Boris Cherlygin korrigierte die Übungen und Diät, gab notwendige Ratschläge und Empfehlungen. Im Ergebnis lebt mein Sohn jetzt ohne Injektionen und sogar, wenn er manchmal Diätempfehlungen nicht ganz genau verfolgt, bleibt Zuckerniveau bei ihm in Norm.

Ich möchte offenherzig mich bei der Zeitung und besonders bei dem Herrn Boris Cherlygin bedanken. Ich verstehe nur eine «Kleinigkeit» nicht. Wenn diese Methode so effizient ist, dann warum findet sie keine breite Anwendung?

Von der Frau Larisa SASEEWA, die schon seit langem diese Zeitung bekommt, liest und achtet.

Von der Redaktion der Zeitung:

Dieser Brief ist nicht ein einziges Schreiben in der Redaktionspost. Das Wohl tun, das für Kinder-Diabetiker Herr Boris Cherlygin unternimmt, verdient besondere Achtung. Vor kurzem besuchte Herr Boris Cherlygin wieder unsere Redaktion und hat für uns 20 "Geschichten der Heilung " der Menschen, die sich an ihn wendeten nach der Veröffentlichung des Artikels von Frau Irina Krasnopolskaja ««Aufforderung zum Diabetes». Alle Leute, die Empfehlungen des Arztes folgten, hatten wesentlich ihren Gesundheitszustand verbessert. Es ist sehr schade, das bisher sehr wenig Menschen in der Lage sind, die Methode von Herrn Boris Cherlygin so anzuwenden, wie sie das verdient. Deshalb sind wir bereit, mit der Zustimmung von Herrn Boris Cherlygin aus 20 insulinabhängigen Kindern und auf einem Olympischen Sportplatz den sportlichen Teil des antidiabetischen Programms des Herr Boris Cherlygin vorzustellen und dann zusammen mit den Vertretern der offiziellen Medizin den Apparat «Lebe wohl, Diabetes», der in dem Wissenschaftlich-produktionszentrum «Kljasma» erarbeitet wurde, zu approbieren. Wir wissen, dass für dieses Programm kein großes Geld gefunden wird. Aber wir hoffen, das mindestens notwendige Geld zu bekommen.

Auf die Hilfe unseres Staates rechnen wir nicht. Wir hoffen, dass die Unterstützung des Programms als eine der zahlreichen guten Werke von unseren erhabenen Stiftern unternommen wird.

Über die Ergebnisse des Versuches werden wir unsere Leser regelmäßig informieren.

Kommentar des Klubs «Lebe wohl, Diabetes»:

Den Stifter haben wir leider nicht gefunden und keine Versuche wurden durchgeführt. Aber Anzahl der Schreiben über selbstständige Verbesserung der Gesundheit der Menschen seit dem ständig wächst. Nicht alle Schreiben werden veröffentlicht. Wir können ihnen ein aus der nicht veröffentlichen Schreiben zur Verfügen zu stellen, das wir durch E-mail bekommten haben.

Guten Tag!

Vor einem Jahr wurde ich ein Mitglied des Klubs «Lebe wohl, Diabetes»geworden. Aber aktive Teilnehmerin war leider ich nicht gewesen.

Im Februar des vorigen Jahres für meinen vierjährigen Sohn wurde Diagnose des Diabetes gestellt Er wurde in einem Krankenhaus untergebracht und dort wurde er auf Insulin gesetzt. Als wir zu Hause waren, habe ich ihn von Insulin abgesetzt. Zurzeit leben wir schon das ganze Jahr ohne Insulin auf einer Diät. Im laufe dieser Zeit der Sohn wuchst auf 13 Zentimeter zu, auf 2 kg zugenommen, glikirte Hämoglobin beträgt 6,2-6,3 Einheiten. Der Gesundheitszustand des Sohnes ist ausgezeichnet. Alle Analyse sind in der Norm. Es ist mehr zu sagen, das Insulin Erzeugung wächst. Wenn zuerst Insulin war weniger «2», aber das letzte Test zeigte schon «3». Bestimm gibt es noch daran zu arbeiten, um Insulin in die Norm zu bringen, aber positive Dynamik ist nicht zu verheimlichen.

Das selbe haben meine Bekannte mit fünfjähriger Tochter unternommen, die auch den Diabetes erkrankt wurde- Sie sind auch fast ein Jahr ohne Insulin. Bei ihren Tochter ist Insulin schon hoher als untere Grenze der Norm.

Es gibt s andere Beispiele dazu, das Menschen sich besser zu füllen begannen oder überhaupt nahmen den Abschied von Insulin.

Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, dann schreiben oder telefonieren Sie uns. Es wird alles mit den riesigen Vergnügen erklärt.

Mit der Achtung  Ire Jekaterina

Kommentar des Klubs «Lebe wohl, Diabetes»:

Zurzeit selbständige Verbesserung der Gesundheit von Diabetes leidenden Menschen wird schon Massenerscheinung. Für manche Leute mit dem Diabetes genügen es unsere Zeitungsartikel und Broschüre, um die Möglichkeit zu Fassen, wie ohne Arzneimittel zu leben.

Die Anzahl der Menschen, die ohne Arzneimittel leben, wenn sie nur ein einziges mustergültiges Trainieren des Klubs «Lebe wohl, Diabetes» besuchten, wächst ständig.

Die folgenden Artikel sollen uns helfen, den Sinn von uns erarbeiteten Methodik zu verstehen. Alle unsere Methoden darf man auf medizinische und sportliche teilen. Der

medizinische Teil dürfen wir nicht ohne Erlaubnis des Ministeriums für Gesundheitswesen verwenden. Höflich zu sagen, hat Ministeriums für Gesundheitswesen kein Interesse, unsere Methoden anzuwenden. Aber den sportlichen Teil unseren Methoden steht uns frei zur Verfügung und von keinem Behörde verboten werden darf.


(дайджест МЕДИЦИНА.ЗДОРОВЬЕ.ЧЕЛОВЕК. КАК НЕ СЕСТЬ НА ИНСУЛИН, В.Б.Жерлыгин, М.-2006, стр.13-15)




ИНСУЛИНОЗАВИСИМЫЙ ДИАБЕТ

 

Недостаточное продуцирование инсулина свидетельствует о патологических изменениях в самих бета-клетках или их частичной гибели.

 

Бета-клетка, как и любая иная биологическая единица, снижает свою работоспособность, жизнеспособность и впоследствии разрушается при избыточной или недостаточной активности. Недостаточная ее активность возникает при малой физической активности в режиме окислительного фосфорилирования и нормальном, соответствующем активности питании. Ведь сниженный обмен веществ не требует много инсулина, поэтому бета-клетка детренируется и ее митохондриальная система разрушается. В итоге уменьшается количество самих митохондрий, количество крист в них и площадь их поверхности. А при слабой митохондриальной системе любой неблагоприятный фактор, например вредное химическое воздействие, может включить механизм ее гибели. Хотя бета-клетка с мощной митохондриальной системой способна к эффективной самозащите, но у всего есть предел.

 

Избыточная активность бета-клетки чаще всего происходит из-за постоянного, излишнего потребления углеводов, особенно быстроусвояемых. В этом случае бета-клетка вынуждена работать на пределе сил без отдыха. При развитии мощности окислительного фосфорилирования этого не случается, потому что во время длительных физических нагрузок уровень глюкозы в крови резко падает, приходя в абсолютную норму, и бета-клетка отдыхает от необходимости продуцировать инсулин. Кроме того, систематическое развитие мощности окислительного фосфорилирования постепенно, и даже незаметно для спортсмена, приводит к изменению системы питания, к отказу от излишнего количества углеводов, особенно быстроусвояемых. Тут главное быть грамотным в этом вопросе, проявлять волю и прислушиваться к своей интуиции. Как и при втором типе диабета, если человек одновременно насилует организм излишними углеводами и недостаточно двигается, углеводы перестают усваиваться. И в короткий период времени, в организме присутствуют одновременно инсулин и глюкоза в излишних количествах. Для молодых людей это нарушение баланса в организме более опасно, чем у лиц зрелого возраста, и ответные реакции на опасность протекают более быстро. Ответные реакции организма могут быть разнообразны: образование антител к бета-клеткам, к инсулину, повышение продуцирования проинсулина вместо инсулина, усиление разрушения инсулина специальным ферментом. Возможны и другие негативные реакции, ведущие, к развитию диабета. Но аутоиммунная атака на собственные клетки и другие патологические процессы — это лишь попытка организма решить неразрешимую задачу: нормализовать количество продуцируемого инсулина до безопасного для организма уровня при хронически повышенном потреблении углеводов. Результатом такой попытки становится инсулинозависимый диабет. Любой человек способный к изучению законов природы и их исполнению, легко может предотвратить это заболевание. И не надо бояться плохой наследственности в отношении этого недуга. Роль генетической предрасположенности в развитии диабета любого типа при грамотном подходе к профилактике данной болезни практически сводится к нулю. Основная причина, приводящая к диабету, это неправильный образ жизни. Но человеку природой дан дар — способность осмыслить свои ошибки и сделать правильные выводы. Вот один из них:

 

РАЗВИТИЕ ЖИЗНЕСПОСОБНОСТИ САМОЙ БЕТА-КЛЕТКИ И СПОСОБНОСТИ ИНСУЛИНЗАВИСИМЫХ ТКАНЕЙ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ГЛЮКОЗЫ НЕРАЗРЫВНО СВЯЗАНО С РАЗВИТИЕМ МОЩНОСТИ ОКИСЛИТЕЛЬНОГО ФОСФОРИЛИРОВАНИЯ.

 

Необходимо лишь овладеть методами этого развития. Поставить под сомнение возможность самого развития этих качеств, биологических структур и механизмов не может ни один здравомыслящий человек, потому что развитие всего перечисленного и определяет уровень рекордов в спорте соответствующих видов. Спорт давно освоил эти методики, а клуб «Прощай, диабет» усовершенствовал и систематизировал. Причем, кроме физических упражнений для развития бета клеток и активности клеточных рецепторов инсулинозависи мых тканей можно использовать специальную аппаратуру. Как это ни прискорбно говорить, современная диабетология необходимой аппаратурой не располагает и спортивные методики способные излечивать диабет, не использует.

 

(В.Б.Жерлыгин, дайджест МЕДИЦИНА.ЗДОРОВЬЕ.ЧЕЛОВЕК. Как не сесть на инсулин,М.-2006, стр.33-34)


ЧЕЛОВЕКУ ПРИРОДОЙ ДАН ДАР АНАЛИЗИРОВАТЬ СВОИ ОШИБКИ И ИЗБЕГАТЬ ИХ В БУДУЩЕМ.

 

Результатом такого анализа в наших клубах стали рекомендации для желающих участвовать в массовых спортивных мероприятиях. Необходимо различать спорт высших достижений, массовый спорт и физическую культуру. Спорт высших достижений — это победы, рекорды, результаты, достижение которых требует иногда риска, может причинить вред здоровью и иногда угрожать жизни. Но именно спорт высших достижений дал нам знания о возможности бесконечного развития любых физических качеств, любых систем и органов человека. Эндокринные железы здесь не исключение. Массовый спорт и физическая культура преследуют другие цели: это, прежде всего, улучшение здоровья, радость общения с единомышленниками, участие в различных массовых соревнованиях, а также своеобразный спортивный туризм. Последней категории спортсменов и физкультурников при вступлении в любой наш клуб выдавалась небольшая памятка о необходимости поддерживать химический состав организма в нормальном состоянии.

 

Им предлагалось не употреблять некачественной пищи и напитков, и пить, разумеется, только чистую воду. Тем более что уже созданы фильтры для воды, практически полностью очищающие ее от пестицидов, вирусов, ионов тяжелых металлов и многих других токсичных веществ. Сейчас ведь в обычной воде можно обнаружить более тысячи химических веществ, которые ничего хорошего для нашего здоровья не сулят. Многие из них созданы человеком. Ему предстоит за это расплатиться. Вернее, он уже расплачивается. В докладе Всемирной организации здравоохранения отмечается, что ежегодно от употребления непригодной воды умирает свыше трех миллионов человек, а вынуждены употреблять ее более миллиарда человек. Некоторые из токсичных веществ даже могут проникать в организм, всасываясь с водой через кожу во время водных процедур и купания.

 

Значительное количество токсичных веществ поступает в организм с вдыхаемым воздухом. Опасен не только воздух промышленные городов. Даже в собственной квартире не исключено наличие в воздухе формальдегида, фенола и других подарков цивилизации.

 

Всем вступающим в клубы в повседневное питание предлагалось включить свежеприготовленные тыквенный, морковный, яблочный, капустный, грейпфрутовый, картофельный и другие соки и даже сок из топинамбура. Каждый из новых членов клуба получал телефон диетолога, специализирующегося на лечении различных заболеваний с помощью соков и трав. Что же касается других продуктов, то питаться предлагалось в основном естественной растительной пищей, поскольку животная пища содержит огромное количество различных токсических и канцерогенных веществ, включая диоксины. Диоксины — это самые токсичные на сегодняшний день вещества. Один из диоксинов — 2,3,7,8,тетрахлоридибензо-п-диоксин, во много раз токсичнее цианистого калия. Некоторыми диоксинами можно вызвать диабет. Диоксины — также побочный продукт нашей цивилизации. Среди продуктов по содержанию диоксинов лидируют продукты животноводства. Мясные и молочные продукты лидируют не только по диоксинам. Все токсичные вещества, содержащиеся в воде, почве и воздухе, не просто переходят в ткани животных — многие из них имеют свойство накапливаться. Кроме того, необходимо учитывать использование в ветеринарии гормональных препаратов, антибиотиков. Вдобавок антибиотики широко используются сегодня в пищевой промышленности для увеличения сроков хранения. Специальные анализы показали, что в материнском молоке у жительниц Европы более тысячи ненужных химических веществ. Многие из них опасны для здоровья. Некоторые даже способны воздействовать на генетический аппарат клетки, вызывая мутации. Поэтому все наши одноклубники получали рекомендации постепенно отказаться или резко сократить употребление этих продуктов. Им предлагалось отказаться от колбасных изделий, копченостей, консервов, дрожжевого хлеба, кондитерских изделий, гидрогенизированных жиров (маргаринов) и всего, что содержит различные эмульгаторы, пластификаторы, стабилизаторы, пищевые красители, активаторы, наполнители и другие «творения» химиков.

 

Рекомендовалось употреблять больше продуктов, содержащих растительные белки — например, такие, как соя и другие бобовые. Обязательно свежие орехи. Приветствовалось употребление растительных жиров, не подвергнутых термической обработке, например, масла кедрового ореха, оливкового масла, соевого, кукурузного и других — в основном растительных. Рекомендовались также злаковые, желательно проросшие, и много зелени, трав, кореньев, семян вплоть до семян яблок, винограда, многих других садовых и диких растений. Вместо соли использовались смеси различных специй и сухие морские водоросли. В морских водорослях есть все необходимые для нормальной жизнедеятельности организма микроэлементы, а некоторых витаминов в несколько раз больше, чем в любых наземных растениях. Конечно, предлагаемый нами рацион нравится далеко не всем. Встречаются специалисты, которые считают, что такой выбор продуктов не обеспечивает организм некоторыми незаменимыми аминокислотами. Истину установить можно следующим путем. Развитие физических качеств, в том числе и мощности окислительного фосфорилирования, всегда связано с повышением синтеза белков и без достаточного белкового питания невозможно. Тем более, невозможно длительное и интенсивное развитие физических качеств. Наши одноклубники, полностью перешедшие на растительное питание, свои физические качества улучшали. Стало быть, оснований полагать, что это происходило при недостатке белкового питания, нет.

 

Диету необходимо подбирать с учетом индивидуальных особенностей. Некоторые продукты способны вызывать аллергические реакции или вызывать неприятные и болезненные ощущения в различных органах. Их необходимо выявить и исключить, иногда временно, иногда навсегда из питания. Ведение специального дневника поможет это сделать практически безошибочно.

 

Химический баланс организма может быть нарушен продуцированием в организме различных биологически активных веществ — так называемыми метаболитами, образующимися в процессе очень напряженной тренировки, а также избыточным или недостаточным количеством различных гормонов. Например, недостаток гормонов щитовидной железы приводит к значительному замедлению обмена веществ, что может содействовать развитию диабета и ряду других тяжелых последствий. А большие дозы гормонов щитовидной железы усиливают распад белка. В обоих случаях без нормализации деятельности щитовидной железы развитие мощности окислительного фосфорилирования затруднено, а порой невозможно. Кроме того, эндокринные заболевания, в том числе диабет, могут быть следствием опухолевых и воспалительных процессов, которые также нарушают химический баланс организма. Но и сами этим процессы, как правило, являются результатом неправильного образа жизни, неправильного питания.

 

Надо всегда помнить важнейший совет Гиппократа: пища должна быть первым лекарством!

 

Развитие физических качеств и нормализация химического состава организма значительно снижают риск любого заболевания.


DEM MENSCHEN VON DER NATUR IST DIE GABE GESTATTET, DIE FEHLER ZU ANALYSIEREN UND, SIE IN DER ZUKUNFT ZU VERMEIDEN.

 

(В.Б.Жерлыгин, дайджест МЕДИЦИНА.ЗДОРОВЬЕ.ЧЕЛОВЕК. Как не сесть на инсулин,М.-2006, стр.37-39)




РЕГУЛЯЦИЯ

 

Все живое вынуждено приспосабливаться к постоянно изменяющимся условиям существования, постоянно изменяя интенсивность обмена веществ. Изменение погоды, температуры и влажности воздуха, переезд в другую местность, изменение системы питания и химического состава воды, различные излучения, выполнение физических упражнений или работы и многое другое приводят к изменению биохимических реакций и их скорости в организме и отдельных клетках. Адаптация к изменениям среды обитания невозможна без четкой регуляции обмена веществ. Регуляция всех биохимических процессов осуществляется совместно нервной системой и биологически активными веществами крови, лимфы и тканевой жидкости, то есть нейрогуморально. Согласованное взаимодействие этих систем обеспечивает саморегуляцию организма с целью выживания и развития вида. Способность выживать в неблагоприятных условиях можно развивать. Человек способен длительное время находиться под водой без дыхательного аппарата, нырять на глубину более 100 метров, плыть в воде, температура которой приближается к нулевой, подниматься без кислородного аппарата на вершины восьмитысячников, пробегать за сутки более 300 километров, и многое другое. Без согласованного взаимодействия регулирующих систем эти достижения невозможны. Способность к саморегуляции можно развивать. Развитие механизмов регуляции происходит в процессе воздействия на организм разнообразных стрессовых факторов. Основные принципы спортивной тренировки, среди которых важнейшие — постепенность и индивидуализация, применимы и к развитию механизмов регуляции.

 

Организм человека состоит из миллиардов живых клеток самых разнообразных видов. Они формируют все ткани, органы и системы организма, причем каждая клетка обладает способностью к росту, развитию, самоуничтожению и прочим метаморфозам. Все эти функции и способности клеток являются составной частью механизма саморегуляции тканей, органов и систем — как в отдельности, так и в комплексе, в гармоничном взаимодействии, в структуре всего организма в целом. Известно также, что многие клетки, из которых формируется какая-то составная часть организма, могут не только обновляться, но в зависимости от условий увеличиваться или уменьшаться в размерах и в количестве, а также снижать или повышать свою активность. Клетки поджелудочной железы, в том числе и бета-клетки, не исключение. Все клетки поджелудочной железы относятся

к растущим клеточным популяциям и пожизненно сохраняют способность при соответствующей стимуляции восстанавливать свою численность. Поняв, каким способом можно стимулировать развитие клеток поджелудочной железы и их дифференциацию, медицина сможет найти пути к излечению инсулинозависимого диабета. В клубе «Клязьма» способы стимуляции бета-клетки уже использовались в спортивной подготовке еще в восьмидесятых годах. Так как развитие бета-клеток является необходимым условием для сверхинтенсивного роста мощности окислительного фосфорилирования.

 

Все клетки, несмотря на очень малые размеры, имеют очень сложное строение. Ни один, даже самый совершенный механизм, созданный человеком, не может сравниться по сложности с одной живой клеткой. Достаточно вспомнить, что человек с его мозгом, способным создавать самые сложные механизмы и новые методики лечения, считавшихся ранее неизлечимыми заболеваний, начинает свое биологическое существование из одной-единственной оплодотворенной клетки. И все потому, что в ней заложена полная программа развития и жизни организма как биологической единицы. Носителем информации, с помощью которой осуществляются все процессы развития и жизни, является ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота) — соединение, состоящее из двух цепочек нуклеотидов. Информация эта очень большая, поэтому молекула состоит из миллионов атомов. Последовательность нуклеотидов в ДНК строго индивидуальна и определяет генетический код организма. Последовательность нуклеотидов ДНК, в свою очередь, определяет и аминокислотную последовательность всех белков, синтезируемых организмом. Количество различных белков, синтезируемых организмом, исчисляется тысячами. Белками являются и ферменты, которыми регулируются все биохимические процессы. Возможность осуществления и скорость биохимических реакций зависят от концентрации фермента, концентрации реагирующих веществ, температуры, рН и других условий. Все их можно изменять. Физические упражнения — один из способов изменения условий для биохимических реакций. При выполнении физических упражнений изменяется рН, концентрация ионов водорода, молочной кислоты, различных гормонов и многого другого. Физические упражнения могут выполняться в различных режимах энергообеспечения. Произвольное изменение режима энергообеспечения дает возможность управления биохимическими процессами с прогнозируемыми результатами. Подтверждением этому служит опыт подготовки элитных спортсменов к соревнованиям. Многие спортсмены добиваются своих лучших результатов в самых ответственных соревнованиях в определенные дни и часы. Ни месяцем раньше, ни месяцем позже. Таким образом, лучшие спортивные специалисты опытным путём научились воздействовать на генетическую программу, запуская, тормозя, прекращая или ускоряя необходимые для развития биохимические процессы с заранее известными результатами.

 

ПОВТОРИМ: АМИНОКИСЛОТНАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ

ВСЕХ БЕЛКОВ, В ТОМ ЧИСЛЕ И ФЕРМЕНТОВ, ОПРЕДЕЛЕНА НУКЛЕОТИДНОЙ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬЮ ДНК, А ВСЕ РЕАКЦИИ

УПРАВЛЯЮТСЯ БЕЛКАМИ-ФЕРМЕНТАМИ.

 

В каждой молекуле ДНК содержатся все необходимые сведения не только для строения, развития и жизнедеятельности организма, но и для осуществления запуска мощных биологических механизмов управления защитными реакциями организма и его частей. На любое воздействие она реагирует, безошибочно выбирая оптимальный ответ, отвечающий целям развития вида и обеспечения жизнедеятельности организма. Механизмы нейтрализации и уничтожения всего ненужного и вредного для организма, включая собственные клетки, ставшие ненужными или изменившими свою нормальную структуру, здесь не исключение, как, впрочем, и восстановление нормальной численности клеток, в тканях и органах, состоящих из растущих клеточных популяций. Ткани растущих клеточных популяций составляют: поджелудочную и щитовидную железы, почки и другие ткани и органы. Сложная система регуляции стимулирования или торможения деления и развития клеток — это нормальные физиологические реакции, и таковы механизмы саморегуляции. Все это формировалось миллионами лет эволюции, поэтому запас прочности или, иначе сказать, ресурс живучести всякого живого нормального существа, включая человека, фантастичен по своим масштабам. Сломать эти механизмы можно только еще более фантастичной неразумностью, признаком проявления которой могут служить изменения частот колебания ДНК и других клеточных структур. Как известно, молекула ДНК, как и некоторые другие клеточные структуры, совершает колебательные движения. Современный уровень развития физики позволяет неинвазивно определять частоты колебаний ДНК. Частоты этих колебаний в здоровой клетке отличаются от частот колебаний больной. В центральной нервной системе частота колебаний ДНК клетки изменяется в зависимости от активности различных отделов мозга. Определенные мысли, эмоции изменяют активность различных отделов мозга, одновременно изменяя в них частоту колебаний ДНК. Мысль включает биохимические процессы и определяет их направленность. Испытывая ненависть, злобу, жадность, зависть и другие негативные эмоции, человек изменяет частоты колебаний ДНК в соответствующих клетках мозга, что вызывает соответствующий гормональный ответ. Гормоны, выделяемые при негативных эмоциях, способны разрушать митохондриальную систему различных клеток, в том числе бета-клеток. Частоты колебаний ДНК клеток могут, также изменяться при снижении физических качеств, при нарушениях химического состава, при воздействии различных излучений и других неблагоприятных физических факторов. Изменение частоты колебаний ДНК предшествует повреждению генома и является сигналом опасности, свидетельством включения защитных механизмов клетки. Если генетический материал клетки серьезно поврежден, то механизмы деления клетки останавливаются и клетка, в зависимости от степени повреждения, или восстановит геном или запустит программу самоуничтожения, тем самым предотвращая нежелательное воспроизведение поврежденных клеток.

 

Эти знания используются в современных спортивных технологиях. В ответ на химические и физические раздражения, возникающие в процессе спортивной тренировки, изменяются частоты колебаний различных клеток и формируются сигналы, запускающие и регулирующие морфологические и физиологические сдвиги. Уже сегодня можно управлять частотами колебаний ДНК, следовательно, биохимическими реакциями механизма саморегуляции, формируя сигналы, ведущие к развитию физических качеств, к достижению спортивных вершин и восстановлению любых клеток организма, имеющих способность к восстановлению. Знания и опыт спортивных специалистов позволили создать методики избавления от диабета и успешно устранять все три группы причин, вызывающих диабет. Тот факт, что заболеваемость диабетом растет, свидетельствует лишь о неправильном выборе направления научного поиска. Строго говоря, человечество за миллионы лет развития не научилось ни правильно питаться, ни правильно двигаться, ни правильно думать, нарушая этим физические качества, химический состав и способность к саморегуляции, являющиеся причинами заболевания диабетом.

Regelung.

 

(В.Б.Жерлыгин, дайджест МЕДИЦИНА.ЗДОРОВЬЕ.ЧЕЛОВЕК. Как не сесть на инсулин,М.-2006, стр.40-43)



ФИЗКУЛЬТУРА И ДИЕТА ЭФФЕКТИВНЕЕ ЛЕКАРСТВ

 
—      ОФИЦИАЛЬНАЯ медицина давно знала о лечебном действии физических упражнений, но лишь недавно директор Института диабета ЭНЦ РАМН Михаил Балаболкин озвучил этот факт на встрече с журналистами, — говорит Борис Жерлыгин.
—      Для больного диабетом бег — это экстремальная и травмоопасная нагрузка. Бег быстрее снижает сахар, но переходить
к нему можно лишь после предварительной подготовки, — предупреждает Борис.
 
ВНИМАНИЕ! Диета и упражнения, представленные здесь, предназначены для больных диабетом II типа, которые используют таблетки. Тем, кто колет инсулин, можно заниматься только после соответствующего обучения!
 
ДИАБЕТ — очень коварная болезнь: начинается с поджелудочной железы и постепенно захватывает один орган за другим. Мочевой пузырь тоже не остается в стороне, «Сладкая» моча является отличной средой для размножения всевозможных микроорганизмов. Поэтому у больных диабетом цистит (воспаление мочевого пузыря) очень часто переходит в хроническую форму.
Огромную ошибку совершают те мужчины и женщины, которые легкомысленно относятся к циститу и сами назначают себе лечение, Сначала нужно разобраться, какой микроорганизм вызвал воспаление мочевого пузыря. Их ведь великое множество: вирусы, бактерии, грибки и даже глисты. И каждый требует своего лекарства и своей схемы печения.
Неправильно выбранные таблетки только сделают возбудителя болезни крепче, и при следующем обострении справиться с ним будет гораздо труднее. Чтобы не носить в жару теплые штаны, не отказываться от острых блюд и прелестей секса, при первых же признаках цистита обращайтесь к врачу!
ЮНОША, который на семинаре демонстрировал упражнения, смог победить диабет именно благодаря им.
У Володи в 10 лет был обнаружен диабет I типа. Его отец Борис Жерлыгин отказался колоть ребенку инсулин, что является обязательным при таком типе диабета, и сам взялся за лечение сына. Володе приходилось делать по 1400 приседаний, но он нисколько об этом не жалеет, потому что теперь совершенно здоров. Сейчас Володя Жерлыгин пишет книгу, в которой подробно расскажет обо всем, что он делал, чтобы избавиться от такой опасной болезни.
 
Он покажет упражнения для вас.
 
ПРИСЕДАНИЯ. Крепко держимся за опору на уровне пояса. Руки прямые. Ступни ставим параллельно друг другу на небольшом расстоянии. Голени должны оставаться неподвижными.
Это упражнение разрабатывает колени и тазобедренные суставы, включает самые крупные мышцы тела, Для спины полезно присесть и некоторое время посидеть в такой позе.
Не обязательно выполнять весь комплекс упражнений, который вы здесь видите. Можно выбрать одно упражнение и делать его маленькими порциями в течение дня. Если нагрузка окажется выше, чем ваши физические возможности, то сахар может подскочить! Лучше сделать 10 раз по 10 приседаний, чем сразу 100.
Невозможно установить единое для всех количество повторений. Ориентируйтесь на самочувствие и стремитесь первое время хоть на чуть-чуть, но увеличивать нагрузку.
 
КОВРИК. Лечь на спину, ноги положить на стену и лежать так как можно дольше. Если почувствовали, что начало покалывать ступни и икры, встряхните ногами и опять лежите. Упражнение хорошо выполнять по несколько раз в день. Оно улучшает кровообращение в тканях, защищает от последствий диабета: нейропатии, ангиопатии.
Это же упражнение пригодится, когда болит поясница, почки или у сердце. На жесткий коврик насыпать стакан гречки и лечь на нее в тонкой маечке или голой спиной.
 
КРАБИК. Сесть на пол, опереться сзади на руки, приподнять таз и походить в таком положении какое-то время. Можно двигаться как вперед руками, так и вперед ногами. Другой вариант упражнения — передвижение на четвереньках животом вниз.
Если вы приподнялись, но не в силах сдвинуться с места, очень полезно просто постоять в такой позе несколько секунд, но не перенапрягаясь!
 
РАСТЯЖКА. Положить ногу на опору, наклониться к ней и постоять так 40 секунд. Потом проделать те же действия с другой ногой. Повторить несколько раз.
Кажется, что мышцы здесь не работают, но это не так. Когда мышцы находятся в натянутом положении, в них происходят все те же энергетические изменения, что и при обычной физической нагрузке. Если повторять упражнение много раз, сахар, находящийся в крови, тоже усваивается без участия инсулина. Так что главной цели, ради которой мы делаем все эти упражнения, удается достичь даже таким способом.
 
РЕЗИНКА. Не каждому больному диабетом можно использовать гантели, но все могут повысить интенсивность занятий с помощью резинки. Под резинку обязательно подкладываем мягкую подушечку, чтобы исключить натертости.
Можно поднимать прямую ногу, согнутую, работать только стопой (на себя — от себя), перевернуться на живот и поднимать и сгибать ноги из такого положения. Последний вариант упражнения хорошо снимает боль при грыжах межпозвоночных дисков.


7 минут — контрольная цифра. Если вам легко делать упражнение столько времени, используйте его. Не справляетесь — возьмите резинку помягче или временно откажитесь от упражнения.
 


KÖRPERKULTUR UND DIÄT SIND WIRKSAMER ALS ARZNEIMITTEL


 - OFFIZIELLE Medizin seit langem wusste um die Heilwirkung von körperlichen Übungen. Aber erst von kurzem der Direktor des Instituts für Diabetes ENZ RAMN (kann sein: das Zentrum für Endokrinologie, - Anmerkung des Dolmetschers.) der Russischen Akademie für Medizinische Wissenschaften der Herr Michail Balabolkin sagte davon offen bei dem Treffen mit Journalisten, - spricht der Herr Boris Cherlygin.
 - Für den von den Diabetes leidenden Kranke ist der Lauf eine extremale und traumagefärliche Belastung. Der Lauf nimmt den Zucker schneller ab. Aber mit dem Lauf zu beschäftigen, darf man nur nach der vorausgehenden Vorbereitung – warnt der Herr Boris Cherlygin.
ACHTUNG! Die hier dargestellten Diät und Übungen sind für die Diabetiker des II. Typys, die Tabletten benutzen. Diejenigen, die Insulin injektieren, dürfen damit sich beschäftigen nur nach der entsprechenden Schulung.

Der Diabetes ist eine sehr gefährliche Krankheit: sie beginnt vom Pankreas und allmählich befällt ein Organ nach dem anderen. Die Harnblase wird auch angegriffen. Der süße Harn ist ausgezeichnetes Milieu für die Vermehrung der verschiedensten Mikroorganismen. Deshalb bei Diabetikern die Zystitis sehr oft wird chronisch. Einen sehr großen Fehler machen diejenigen Männer und Frauen, die die Zystitis leichtsinnig nehmen und selbständig bestimmen die Heilung. Zuerst muss geklärt werden, welcher Mikroorganismus die Zystitis hervorgerufen hat. Es gibt’s doch die verschiedensten Formen: Viren, Bakterien, Pilze und sogar Helminthen. Und jede Form braucht spezielles Arzneimittel und spezielles Verfahrung der Heilung.
Falsch ausgewählte Tabletten machen den Mikroorganismus nur stärker und danach folgende Heilung wird viel komplizierter. Um bei dem heißen Wetter warme Hosen nicht zu tragen, vom scharfen Essen, vom Reiz des Sexes nicht zu verzichten, besuchen Sie den Arzt bei ersten Merkmalen der Zystitis!

Der Junge, der beim Seminar die Übungen zeigte, konnte den Diabetes besiegen nämlich dank diesen Übungen. Beim Wolodja wurde der Diabetes des I. Typys entdeckt als er 10 Jahre alt war. Sein Vater der nämlich Herr Boris Cherlygin verzichtete auf Insulinsinjektionen, obwohl bei solchem Typ des Diabetes sie obligatorisch waren und begann selbst den Sohn zu heilen. Wolodja musste je 1400 Kniebeugen machen, aber er bedauert das nicht, weil zurzeit ist er absolut gesund. Jetzt schreibt Wolodja Cherlygin ein Buch, wo er ausführlich über alles erzählt, was er machte, um sich von solcher gefährlichen Krankheit zu retten. Er zeigt die Übungen für Sie.

KNIEBEUGEN. Wir halten uns an der Stütze auf dem Niveau des Gurtes fest. Die Hände sind gerade. Die Füße stellen wir parallel aneinander auf nicht große Entfernung. Unterschenkel müssen unbeweglich bleiben. Diese Übung entwickelt Knie und Hüftgelenke, schaltet die größten Muskeln des Körpers ein. Für den Rücken ist nützlich, die Knie zu beugen und einige Zeit so zu bleiben Es ist nicht unbedingt, den ganzen Komplex der hier gezeigten Übungen zu erfüllen. Man darf eine Übung auswählen und im Laufe des Tages sie durch kleine Portionen zu machen. Wenn die Belastung wird höher als ihre körperlichen Möglichkeiten, das Zuckerniveaus kann zunehmen! Es ist besser 10-mal je 10 Kniebeugen machen als gleich eine 100. Es ist nicht möglich, einheitliche für alle Menschen Anzahl der Wiederholungen festzusetzen. Achten Sie ihren Zustand und versuchen Sie am Anfang von mal zu mal die Belastung ein bisschen zu vergrößern.

TEPPICH. Es ist sich auf den Rücken zu legen und die Beine auf die Wand zu legen. In diesem Zustand bleiben Sie zu liegen so lange, wie möglich. Wenn Sie merken, dass die Füße und die Zwillingswadenmuskeln beginnen zu stechen, schütteln Sie mit den Beinen und setzen Sie zu liegen fort. Diese Übung ist einige Male pro Tag zu erfüllen. Sie verbessert den Blutkreislauf in den Geweben, schützt vor Konsequenzen des Diabetes: Nevropatie, Angiopatie
Diese Übung ist auch nützlich, wenn Sie Kreuzschmerzen, Nierenschmerzen, oder Herzschmerzen haben. In diesen Fällen muss man auf einen harten Teppich ein Glas des Buchweizens zerstreuen und darauf in einem dünnen Hemd oder mit dem nackten Rücken sich zu legen.
KRABBE. Sie müssen auf den Fußboden sich setzen. Hinten müssen Sie sich auf die Hände stützen, das Becken (hoch) zu heben und eine Zeitlang in solcher Lage (herum) zu gehen. Die Bewegung ist sowohl mit den Händen vorwärts, als auch mit den Beinen vorwärts. Es gibt andere Variante dieser Übung: die Bewegung auf allen vieren mit dem Bauch nach unten. Wenn Sie mit dem Becken (hoch) gehoben sind, haben aber keine Kräfte von der Stelle sich in Bewegung zu setzen, dann ist es nicht so schlimm. Sehr nützlich ist es einfach in solchem Zustand einige Sekunden zu bleiben, ohne sich zu überbelasten!

SPANNSTANGE Legen Sie bitte ein Bein auf die Stütze, beugen Sie sich zum Bein und bleiben Sie in dieser Pose 40 Sekunden. Genau so verfahren Sie mit dem zweiten Bein. Wiederholen Sie bitte die Übung einige Male.
Es scheint, dass bei dieser Übung die Muskeln nicht arbeiten. Aber es ist nicht so. Wenn die Muskeln gespannt sind, darin verlaufen alle dieselben energetischen Veränderungen, wie bei gewöhnlicher körperlicher Belastung. Wenn diese Übung wird viele Male wiederholt, wird dann im Blut sich befindender Zucker auch ohne Insulin verdaut. Also gelingt uns sogar so einfach den Hauptzweck zu erreichen, derentwillen wir alle diesen Übungen machen.

GUMMI. Nicht jeder Diabetiker darf die Hanteln benutzen. Aber alle dürfen mit Hilfe des Gummis Intensität der Übungen zu erhöhen. Unter den Gummi muss man unbedingt ein weiches Polster
legen, um die Verwischtheiten auszuschließen.
Man darf ein gerades oder gebeugtes Bein (hoch)heben, mit dem Fuß zuarbeiten (zu sich – von sich), auf dem Bauch sich umdrehen und die Beine aus dieser Lage (hoch) zu heben und zu beugen. Die letzte Variante der Übung nimmt den Bandscheibenvorfallschmerz gut ab.

7 Minuten ist eine Kontrollgrenze. Wenn Sie die ganze diese Zeit die Übung leicht erfüllen, dann machen Sie sie weiter. Ist Ihnen schwer, dann nehmen Sie einen weicheren Gummi oder verzichten Sie provisorisch auf diese Übung.
(Дайджест "Как не сесть на инсулин", стр.44-46)

 


КАК НЕ СЕСТЬ НА НИНСУЛИН

10 СЕНТЯБРЯ, как и было объявлено в 136-м номере нашей газеты, мы провели бесплатный семинар для своих читателей, которые больны диабетом.
Совместная акция газеты «Жизнь» и клуба «Прощай, диабет!» прошла на московском стадионе «Лужники».
Занятия проводили известные российские специалисты — доктор медицинских наук, профессор Иван Неумывакин и руководитель клуба физиолог Борис Жерлыгин. От них наши читатели узнали, как можно одолеть высокий сахар в крови, не прибегая к помощи таблеток и инъекций инсулина.
Главное лекарство от диабета — это физические упражнения. Они и в самом деле творят чудеса. Не только возвращают анализы к норме, но предотвращают и даже ликвидируют осложнения диабета, связанные с нарушением капиллярного кровообращения. Люди начинают лучше видеть, избавляются от трофических язв и нейропа тии.
Если вы решили подключить к лечению диабета физкультуру, первым делом получите у врача разрешение. При онкологии и некоторых других заболеваниях она запрещена!

ВНИМАНИЕ! Если показатель сахара в крови выше 15 единиц, заниматься физкультурой нельзя!

Сначала сахар нужно понизить специальным питанием.
1.            Вам на время придется до предела сократить потребление углеводов. Забудьте про кашу, картошку, макароны, хлеб и другие подобные продукты. Исключаем также из рациона молоко, сыр и маргарин, консервы, копчености, острую пищу.
2.            Двое суток сидим только на постных салатах.
ВНИМАНИЕ! При II типе диабета нельзя голодать, если вы приняли таблетки, снижающие уровень глюкозы в крови, особенно стимулирующие выработку инсулина!
Но если в пище не будет углеводов, и вы твердо решили заниматься физкультурой, от таблеток можно отказаться в первый же день новой диеты.
3.            Рецепт постного салата: 2 капустных листа порезать, сбрызнуть соком лимона, добавить зелень, сушеную морскую капусту, растительное масло. Съесть без хлеба и всего остального. В перерывах можно пить минеральную воду в больших количествах.
4.            Вместо листьев капусты используйте другие овощи: 1 помидор, 1 огурец, листовой салат, шпинат + яйцо, петрушку + сельдерей.
5.            Морская капуста обеспечивает организм минеральными веществами. Больным диабетом очень нужны цинк и хром. При нехватке хрома разрушается ДНК клетки, которая производит инсулин, и она теряет способность размножаться.
6.            При таком рационе глюкоза через 20—30 часов приходит в норму. Если сахар ниже 7, клетка поджелудочной железы не перегружается, если ниже 5 — спит. Дайте клеткам отдохнуть!
7.            Потом можно 2—3 дня поесть более основательно. Сахар может опять подняться, но он уже не достигнет таких цифр, какие были в начале диеты.
8.            В эти дни разрешается съесть кусочек мяса с гарниром. На гарнир готовьте отварную цветную капусту, стручковую фасоль, но ни в коем случае не картошку или макароны!
9.            Очень полезен для больных диабетом свежевыжатый тыквенный сок. Он стимулирует развитие бета-клеток, которые вырабатывают инсулин. Пить его нужно небольшими порциями перед едой.
10.          Потом снова два дня едим только постные салаты. И так до тех пор, пока сахар не снизится до 3,5—5,5 единиц натощак. Только теперь вы можете приступить к физическим упражнениям.


WIE SICH AUF INSULIN NICHT HINSETZEN

Wie in unserer Zeitung vom 10. September № 136 veröffentlich wurde, haben wir ein kostenloses Seminar für unsere Leser, die an Diabetes leiden, durchgeführt.
Die gemeinsame Aktion der Zeitung «Chisn» («Das Leben») und des Klubs «Lebe wohl, Diabetes» wurde auf dem Sportstadion «Luchniki» («Лужники») organisiert.
Den Unterricht führte bekannte russische Fachleute - Herr Dr. med. Professor Iwan Neumywakin (Иван Неумывакин) und Leiter des Klubs Herr Boris Cherlygin (Борис Жерлыгин). Von diesen Herrn haben unsere Leser erfahren, wie ohne Tabletten und Insulininjektionen das hohes Niveau des Blutzuckers überwindet werden kann.
Hauptarzneimittel gegen Diabetes sind körperliche Übungen. Sie machen tatsächlich ein Wunder. Sie
bringen nicht nur Analyse in Norm, sondern auch verhindern und sogar liquidieren Folgekrankheiten des Diabetes, die mit der Belästigung des Kapillarkreislaufs verbunden sind. Die Menschen beginnen besser zu sehen, sie retten sich von den trophischen Geschwüren und Nevropatie.
Wenn Sie entschieden haben, schließen für die Diabetesheilung auch die Körperkultur an, dann müssen Sie in erster Linie beim Arzt die Erlaubnis bekommen. Bei der Onkologie und gewisser anderer Erkrankungen Körperkultur ist verboten!
ACTUNG! Wenn die Zuckerkennzahl im Blut höher als 15 Einheiten ist, darf man nicht die Körperkultur treiben!
Zuerst durch spezielle Nährung muss man die Zuckerkennzahl abnehmen.
1. Auf bestimmte Zeit müssen Sie auf das höchste
den Verbrauch von Kohlehydraten reduzieren. Sie müssen die Grütze, die Kartoffeln, die Makkaroni, das Brot und andere ähnliche Produkten vergessen. Ausgeschlossen sind auch die Milch, der Käse und die Margarine, die Konserven, die Räucherwaren und  scharfes Essen.
2. Zwei Tage und zwei Nächte (48 Stunden) essen wir nur Fastensalate.
ACTUNG! Bei dem Diabetes des II. Typus darf man nicht hungern, wenn Sie die Tabletten aufgenommen, die das Glukoseniveau im Blut abnehmen und besonders die Insulinerzeugung stimulieren!
Aber wenn das Essen ohne Kohlehydrate ist und Sie fest überzeugt sind, Körperkultur zu treiben, dürfen Sie schon in dem ersten Tag der neuen Diät auf die Tabletten verzichten.
3. Als Beispiel bringen wir ein Rezept des Fastensalates: 2 Kohlblätter werden geschnitten, mit dem Zitronensaft bespritzt, das Grün, das getrocknete Laminaria und Pflanzenöl zugegeben.
Dieser Salat wird ohne Brot und ohne anderes Lebensmittel gegessen. In den Pausen darf man viel Mineralwasser trinken.
4. An Stelle der Kohlblätter kann man anderes Gemüse benutzten: 1 Tomate, 1 Gurke, den Blattsalat, den Spinat+ein Ei, die Petersilie+den Sellerie.
5. Laminaria versorgt den Organismus mit Mineralstoffen. Die Diabetiker brauchen sehr Zink und Chrom. Bei dem Mangel an Chrom werden DNK-Zellen, die Insulin erzeugen, zerstört. Die Zelle wird nicht mehr fähig sich zu vermehren.
6. Bei solcher Ration kommt das Glukoseniveau in 20-30 Stunden in Norm. Wenn das Zuckerniveau ist weniger als 7, erholt sich Beta-Zelle, Wenn das Zuckerniveau ist weniger als 5, schläft sie. Erlauben Sie den Zellen eine Erholung!
7. Dann dürfen Sie 2-3 Tage gründlicher essen. Das Zuckerniveau kann wieder zunehmen. Aber er wird
kein solches Niveau erreichen, das am Anfang der Diät war.
8. In diesen Tagen ist es erlaubt, ein Fleischstück mit Beilage zu essen. Als Beilage wird den gekochten Blumenkohl oder Hülsenbohnen gegessen. Keinesfalls dürfen es Kartoffeln oder Makkaroni sein.
9. Sehr nützlich für Diabetiker ist der frisch ausgepresste Saft aus dem Kürbis. Er stimuliert die Entwicklung der Beta-Zellen, die Insulin erzeugen. Der Saft wird mit kleinen Portionen vor dem Essen getrunken.
10. Dann wieder dürfen Sie 2 Tage nur Fastensalate essen. Auf solche Weise verfahren Sie so lange, bis  der Zuckerniveau auf nüchternen Magen (ohne irgendwas zu essen oder zu trinken) bis 3,5-5,5 Einheiten nicht herabgesetzt wird. Erst seitdem dürfen Sie mit den Körperübungen beginnen.

 (дайджест КАК НЕ СЕСТЬ НА ИНСУЛИН, В.Б.Жерлыгин, стр.46-48)


Die Arbeit an den Übersetzungen dauert! Kommen Sie später noch einmal, möglich, Sie werden die neuen Materialien sehen!
Die Übersetzung der Artikel in die elektronische Art und die Erledigung: Vmihail33@mail.ru © 2012

Яндекс Реклама на Яндексе Помощь Спрятать

Яндекс.Деньги






Яндекс Реклама на Яндексе Помощь Показать Закрыть






Hosted by uCoz