Морская соль обладает чудодейственными свойствами, так как в ней содержится масса полезных витаминов и микроэлементов, которые помогают при стрессе, успокаивают нашу нервную систему, тонизируют кожу и великолепно ее очищают.
Многие женщины утверждают, что морская соль помогает избавиться от целлюлита. И я решила проверить это на себе. Целлюлит у меня не слишком запущен, но на пляже я все таки стесняюсь своих ножек и чаще всего хожу в шортах.
Только сразу предупрежу, что быстрого эффекта ждать не стоит, и подходит к этому процессу надо комплексно. То есть помимо морской соли не помешает диета от целлюлита и физические нагрузки.
Морскую соль можно взять любую, но наиболее эффективной считается соль Мертвого моря. Если вы найдете такую — здорово, значит процесс пойдет у вас гораздо быстрее и продуктивнее.
Морская соль от целлюлита
Ванны с морской солью от целлюлита
Набираем в ванну воду, не горячее 37 градусов. Отдельно растворяем в горячей воде 500 грамм морской соли, и добавляем раствор в ванну, через 2 минуты можно погружаться.
Наслаждаемся солевой ванной не дольше 20 минут. В это время можно активно болтать ногами в воде, массажировать проблемные участки, или просто лежать полностью расслабившись.
Постарайтесь не пользоваться ни мылом, ни шампунем, ни гелями. После ванны можно ополоснуться теплой водой и походить некоторое время в махровом халате.
Ванну рекомендуется принимать за один час до приема пищи, и только через 2 часа после еды.
Для того, чтобы появился эффект ванну с морской солью следует принимать несколько раз в неделю. Когда цель будет достигнута, забывать об этой процедуре не стоит.
Ванны с морской солью помогут избавиться не только от целлюлита, но и подарят вашему телу приятное расслабление, успокоят ваши нервы и будут прекрасно тонизировать ваш организм в целом.
Антицеллюлитный скраб с морской солью и грейпфрутом
5 ст. ложек морской соли смешиваем с 1 ч. ложкой оливкового масла и добавляем в эту смесь 1 перетертый на терке грейпфрут. Наносим готовую смесь на влажную кожу и хорошенько массируем минут 5-10. Затем принимаем ванну или душ, как обычно.
Скраб с морской солью от целлюлита
Берем 1 стакан морской соли и смешиваем с 1 ст. ложкой растительного масла. Добавляем в эту смесь 1 ч. ложку ароматического масла лаванды (можно взять персиковое, масло пачули или розмарина). Перемешиваем, пока не получится однородная смесь. Она должна настояться около20 минут.
Затем начинаем массажировать готовым скрабом свое тело, начиная свой путь от ступней и поднимаясь в вверх. Очень тщательно массажируем проблемные зоны. После окончании процедуры примите теплый душ.
Песочный скраб с морской солью
В чистую пол литровую банку насыпаем 100 грамм чистого речного песка, смешиваем со 100 граммами морской соли и добавляем 10 капель масла корицы или кассии (только не переборщите, ведь корица и кассия относится к жгучим маслам и можно получить ожог!!!) .
Закрываем банку крышкой и хорошенько трясем эту смесь. Оставляем эту смесь на сутки настаиваться. Если найдете грязь Мертвого моря — отлично, смело добавляйте ее в получившуюся смесь.
Когда скраб будет готов возьмите 2 столовые ложки и подогрейте до горячего, но терпимого состояния. Можно греть на водяной бане или в микроволновке. Наносим горячий скраб (будьте осторожны!!! ) на проблемные места и хорошенько их массируем, пока не появится краснота и оставляем на коже минут на 10. После этого смываем скраб холодной водой.
Процедуру рекомендуется повторять 2 раза в неделю.
Соленая вода от целлюлита
В дополнении ко всем вышеперечисленным способам морскую соль можно попросту употреблять во внутрь. Размешиваем 1,5 ст. ложки морской соли в стакане теплой воды и выпиваем. Это надо делать 1 раз в день, но только после того, как вы проконсультируетесь с врачом!!!
Морская соль -от целлюлита чудесным образом воздействует на наше тело. Но и ее сейчас подделывают в огромном количестве. Чтобы не нарваться на подделку кладовая красоты советует приобретать морскую соль только в специализированных магазинах или в аптеках вашего города.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
