Приветствую вас, дорогие друзья.
Или к себе пригласим. Накроем красиво стол, поставим вазочку с конфетами, блюдо с пирожными и тортами. Угощайтесь! Не хотите? Как хотите!
А мы с удовольствием! И наслаждаясь вкуснейшим угощением , расскажем вам насколько же бесполезны ваши попытки сбросить лишние килограммы.
Да вы, наверное, уже и сами знаете, раз статью читаете. Диеты пробовали? В спортзал ходили? Массаж делали? А вес и ныне там!
Почему? Да просто всё! Мы ведь с вами все в глубине души немного Плюшкины, и как же своё, родное, и куда-то отдать?! На первом плане вроде идёт мысль: "Надо бы похудеть!"
А на втором, третьем и так далее , мысли, точнее там не мысли больше, эмоции, проскакивает постоянно: "Моё! Не отдам! Ишь чего! Моё!"
И ведь на самом деле, это ваш личный ресурс, запас энергий, кладовая.
И что с этим делать? И опять всё просто! Вы ведь сами знаете, как с этим быть, и что делать, ваш мозг знает, просто ему внушили, что без чего то там такого, эдакого, лекарств, диет, полезных продуктов, вам никуда!
А ему может сладкого хочется! А вы ему НЕЛЬЗЯ! А ему вкусненького хочется, а ему ВРЕДНО!
Ну и он и сдается, и разрешает вам поглощать всякие полезные вещи, которые его совсем не радуют, и он ну вот просто не знает, что с ними сейчас делать, и откладывает на потом, в запасник, на всякий такой случай, а вдруг этот ресурс пригодится?!
Ждать иногда, чтобы пригодился приходится очень долго.
Так что же делать?!
Научится слышать себя! Научится верить себе! Иногда конфета съеденная во время и с удовольствием, приносит больше пользы, чем тонна полезных продуктов, потому что включит процесс:
"Я себя люблю, и всё что я делаю для себя, делаю во благо себе!"
Не кто то там! А именно вы себе включаете все правильные или неправильные процессы работы, и тому есть простейшее прямое доказательство, если бы ваш мозг не знал, что ему делать, то вы бы ходили с каким нибудь руководством, чуть, чуть утрирую, нога правая вперед, и чуть, чуть левее, теперь переставляем левую ногу за ней.
И так далее. Вы же ходите, дышите, говорите сами, так? У вас нет толстых справочников, о том, как это делать? Или таки есть? Нет? Ну и правильно!
Вы на самом деле всё знаете о себе. Надо просто вспомнить!
И тогда, вспомнив, вы сможете включить правильные процессы в себе, а вес перейдет в другое качество, в вашу личную энергию сотворения добрых дел.
Просто вспомнить! И взять управление своим телом, чудесным организмом в свои руки!
Просто всё и всегда, очень просто!